Can't get any data. Weather Report , 0°C, Can't get any data.

Красное вино и ягоды – новая Виагра

Красное вино и ягоды – новая Виагра

По мнению его авторов, можно без таблеток снизить риск импотенции. Итак, эксперты советуют съедать по горсти ягод три раза в неделю или выпивать несколько бокалов вина. По эффективности можно сравнить ягоды с пешими прогулками продолжительностью пять часов в неделю.

Секрет во флаваноидах и антоцианах – природных соединениях из ягод. Например, флаваноиды из черники снижают степень полового бессилия на 14%. Эти же соединения можно найти в вишне, голубике, редисе, черной смородине и чернике. А в цитрусовых есть флавоны с аналогичным эффектом.

Если сочетать привычку ходить пешком и рацион, богатый фруктами, ягодами, то риск сексуальной дисфункции снизится на 21%. Дело в том, что заявленные соединения и физическая активность улучшают сосудистый статус. А половое бессилие нередко является признаком плохих сосудов и сердца.

В рамках исследования природных соединений ученые проследили более чем за 50000 мужчинами среднего возраста, начиная с 1986 года. Среди соединений ученых, в частности, интересовало наличие в рационе антоцианов, флаванонов и флавонов. И регулярное потребление продуктов с этими соединениями снижало вероятность эректильной дисфункции точно на 10%.


Related Articles

«Термоядерный «рецепт от простуды

Рецепт простой, но эффект просто удивительный!

10 советов, способных защитить от рака

В наше время люди живут в домах и квартирах, которые сами наполнили токсичными веществами. Эти вещества негативно влияют на здоровье.

Пять лучших рецептов похудания без изнуряющей диеты

Худеем без диеты и уже через неделю получаем результат!